Кинезиотерапия. Экзарта.

Семинар по кинезиотерапии с Евгением  Солодянкиным. Подробнее….

Особенности занятий на оборудовании для кинезотерапии ЭКЗАРТА .

Отсутствие боли при выполнении упражнений.
Большое количество упражнений в закрытой кинематической цепи.
Выполнение упражнений на нестабильных основаниях для тренировки сенсомоторного контроля.
Лестница прогрессии – увеличение нагрузки для каждой серии (если возможно) – направленная на тренировку активной стабилизации в динамике.

Методика «ЭКЗАРТА» включает

1. Нервно-мышечную активацию мышц, стабилизирующих  поясничный отдел позвоночника (поперечной мышцы живота, многораздельной мышцы);
2. Последующую коактивацию глубоких мышц с поверхностными с целью формирования оптимального двигательного стереотипа;
3. Сенсомоторную тренировку – тренировку 3D.

Пассивные подвесные системы «ЭКЗАРТА» позволяют

1.    Практически нивелировать влияние гравитации на движения
2.    Производить компрессию или тракцию в суставах как изолировано, так и в сочетании с активными и пассивными движениями
3.    Постепенно (ступенчато) облегчать или усложнять выполнение движений для пациента по лестнице прогрессии (min → max → ∞)
4.    Облегчить работу врачу, так как в данном случае  не требуется особых физических усилий для фиксации  пациента в любой плоскости (тренировка 3D)
5.    Пациент может самостоятельно выполнять движения (во время индивидуальных и групповых тренировок), но при условии сохранения кинематически-верного движения.

Нестабильная опора при упражнениях с помощью оборудования для кинезотерапии «ЭКЗАРТА»

Отличная стимуляция содружественной работы агонистов, антагонистов,
Интегрирует глубокие (локальные) мышцы с поверхностными (глобальными или двигательными).
Формирует функциональную стабильность (динамическую стабилизацию), объединяя работу пассивной активной подсистем и ЦНС.
Тренирует функциональные образцы движений (тренировка 3D), необходимые как в повседневной жизни, так и в спорте высших достижений.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: